膠原蛋白真的有效嗎?吃了沒感其實是你選錯產品!
實際調查網路評價會發現,有些人表示食用膠原蛋白後感覺效果不大,
甚至無感,雖說保健食品的效果本來就是因人而異,
但是其實只要選對成分,效果將會不同凡響喔!
選擇複方成分的產品,美白緊緻更有感
為了追求上述的美容功效,人人便開始瘋膠原蛋白,
不過單是攝取膠原蛋白,效果還是有限的。
想要更有感的話,挑選產品時,
一定要確認是否含有下述成分:
1.維他命C
維他命C能夠協助體內的胺基酸合成為膠原蛋白,
有效增加體內的膠原蛋白,並減少體內膠原蛋白的流失。
例如:西印度櫻桃的維他命C含量高達檸檬的34倍,
挑選時不妨確認成分中是否含有西印度櫻桃等富含維他命C的成分,
讓你吃出一張白皙透亮的無瑕肌
2.鐵質
鐵質也能夠促進自體膠原蛋白的合成,
並防止膠原蛋白被破壞,預防膠原蛋白流失。
3.賽洛美與蛋白聚醣
想要一次攝取更多美容成分的話,除了膠原蛋白之外,
賽洛美與蛋白聚醣也是你的好選擇!
賽洛美又稱神經醯胺,適量攝取有助於維護肌膚角質層、
提升鎖水機能、預防水分流失;
蛋白聚醣則是日本時下備受矚目的保養新寵,
譽為媲美玻尿酸的精萃成分。
上述成分搭配膠原蛋白一同攝取,快速有效支援你的美麗。
4.抗氧化物質
抗氧化物質不僅可以促進膠原蛋白生成,
還能夠清除體內多餘的自由基,
有效預防皺紋、維持肌膚的柔順與光滑。